大阪のマンツーマンジムを比較！安い料金で効果的なのはどこ？

ダイエットや肉体改造に効果的と話題のパーソナルジム。

パーソナルジムでは、専属のトレーナーがマンツーマンで指導、
運動に加えて食事管理もしてくれるので
自己流ダイエットより圧倒的な結果が出ると人気です。

大阪府には、全国展開している大手パーソナルジムが4社あります。

大阪市をはじめ、心斎橋、梅田、難波、天王寺、堺東にも
店舗を持っているパーソナルジムがあるので
料金システムの他にも、通いやすさや営業時間などもチェックしましょう。


●ライザップ

テレビCMでもお馴染みのRIZAPは、パーソナルトレーニングジムの最大手。
大阪府内でも最大規模の８店舗を展開しています。

大阪府内の店舗：天王寺店、心斎橋店、梅田店、なんば店、枚方店、堺東店、江坂店、豊中店

営業時間： 7:00～23:00

入会金5万円
2ヶ月コース料金29万8千円


●24/7 ワークアウト

24/7ワークアウトは、ライザップに次ぐ大手パーソナルジムで
３食きちんと食べてトレーニング痩せられると評判。
営業時間が長いのも人気の秘密です。

大阪府内の店舗：心斎橋店、梅田店、難波店

営業時間：7:00～27:00

入会金3万8千円
2ヶ月コース料金19万6千円


●エススリー

ダイエットジム「エススリー」は、
専属トレーナーが食事から生活 習慣まで徹底サポートしてくれます。

トレーナーの指導がわかりやすいと評判で
楽しくトレーニングしながら理想のボディスタイルを目指せます。

大阪府内の店舗：心斎橋・難波店、梅田店

営業時間：利用者に合わせて変動
.
入会金：5万円
ベーシック会員月額：9万7千円


●シェイプス

シェイプス（Shapes）は、女性専用のボディメイク＆ダイエットジムです。
女性専用の空間で女性トレーナーによるマンツーマン指導が魅力。

大阪府内の店舗：心斎橋本店、梅田店、西梅田店、天王寺店、堺東店

営業時間：
平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

入会金：2万円
60日コース料金：24万円
デイコース料金：21万6千円


ライザップ、24/7ワークアウト、エススリー、シェイプス
どのパーソナルジムも全額返金保証があります。

ダイエットの目標が達成できなかったときは
お金を戻してくれるので初めての方にも安心のジムです。

料金が安いのは、24/7ワークアウト、エススリー、シェイプスの3社ですが
シェイプスだけは女性専用のジムなので男性はNG。

マンツーマンジムでは、トレーナーとの相性が最も大切なので
まずは、無料のカウンセリングを受けてみてはいかがでしょう。